ES EL MOMENTO DE CONSTRUIR TU RUTA DE BIENESTAR

En Denken Consultores somos conscientes de la necesidad de potenciar el bienestar en las Organizaciones, Personas y Sociedad. Es por esto que hemos diseñado este programa en que te entregaremos conocimientos y herramientas que te permitirán diseñar tu ruta personalizada de bienestar.

Nuestro programa se basa en estudios de Psicología Positiva, en el Modelo PERMA de Martin Seligman y en la metodología Hallos de Inteligencia Relacional, preocupándonos por compartir contigo conocimientos respaldados por evidencia científica.

Te invitamos a potenciar tu bienestar participando de manera activa en los siguientes módulos:

Sesión 1: ¿Qué entendemos por bienestar? Profundizando en tu  autoconocimiento. 

Sesión 2: Diseñando tu propósito. 

Sesión 3: Definición de metas significativas. 

Sesión 4: Navegando las emociones. 

Sesión 5: Potenciando las relaciones positivas. 

Sesión 6: Acciones de autocuidado.

Además tendremos una sesión de seguimiento, en la que los apoyaremos en la aplicación de la ruta diseñada y generaremos un espacio en que los participantes podrán compartir prácticas que aplicaron obteniendo un impacto positivo.

El programa incluye el assessment Hallos Inteligencia Relacional, que te ayudará en tu proceso de autoconocimiento. El acceso al assessment te lo enviaremos antes de la primera sesión del programa.